必带清单
手套（至少两双）
可以遗住耳朵的帽子
围巾或其他可以保护脸部的装备\带偏光的太阳镜
防晒霜
防水裤或者防水滑雪裤（冲锋舟强制穿着） 保暖裤
长袖贴身内衣
数双高腰羊绒袜子
数双丝质或纤维质袜子  毛衣或抓绒外套
舒适的高领毛衣或 T 恤

建议物品清单
防水且轻便的背包 泳衣
望远镜
相机和备用电池    备用内存卡和胶卷
备用的近视眼镜（如果需要）
带拉链的保鲜袋  环保的洗衣皂    便携医疗包
耳塞，预防可能较大的睡眠声音 小闹钟或者带闹钟功能的手表
晕船药，肠周药， 头疼药以及其他药品 自己偏爱的水壶